Download J&J Official 7 Minute Workout

Download J&J Official 7 Minute Workout,

Dinisenyo ni Chris Jordan, Direktor ng Exercise Physiology sa Johnson & Johnson Institute of Human Performance, ang app na ito ay perpekto para sa mga taong sobra sa timbang. Sa lingguhan at pang-araw-araw na mga ehersisyo, maaari mong taasan ang iyong rate ng pagsunog ng taba, upang mapupuksa mo ang iyong timbang.

Ang application, na naglalaman ng 22 ibat ibang mga programa sa ehersisyo sa kabuuan, ay may kasamang maraming uri ng pagsasanay. Ang mga pagsasanay na ito, na hindi bababa sa 7 minuto, ay maaaring tumagal ng hanggang 30 minuto. Sa madaling salita, ang pagsasanay na ito, na regular mong gagawin sa pamamagitan ng paglalaan ng kaunting oras sa iyong buhay, ay magbibigay-daan sa iyo na mawalan ng labis na timbang.

Bilang karagdagan, sa application, na may malapit sa 72 na paggalaw, maaari kang gumawa ng iyong sariling plano at gumawa ng puwang para sa iyong buhay sa labas ng iyong trabaho. Maaari mong pagsamahin ang mga paggalaw na ito, na angkop para sa paggawa sa anumang kapaligiran, na may isang libong ibat ibang mga pagkakaiba-iba.

J&J Official 7 Minute Workout Features

• Alisin ang labis na timbang.
• Mga ehersisyo mula 7 minuto hanggang 30 minuto.
• 22 ibat ibang mga ehersisyo at 72 ibat ibang mga galaw.
• Alamin ang mga galaw sa pamamagitan ng panonood ng mga video.
• Maaari mong ibahagi ang iyong mga ehersisyo sa Facebook at Twitter.

J&J Official 7 Minute Workout Mga pagtutukoy

• Platform: Android
• Kategoryang: App
• Wika: English
• Lisensya: Libre
• Developer: Johnson & Johnson Health & Wellness Solutions Inc.
• Pinakabagong Update: 26-02-2023
• Download: 1