Download Sleep Better

Android Runtastic

5.0

Libre Download para sa Android (26 MB)

Download Sleep Better,

Ang Sleep Better ay isang application na nagbibigay-daan sa iyong subaybayan ang iyong mga gawi sa pagtulog at tinutulungan kang mamuhay ng mas malusog na buhay hanggang sa maaapektuhan nito ang iyong pang-araw-araw na buhay, na ginagawa itong perpekto para sa mga taong may stress sa trabaho. Maaari nitong matutunan ang mga salik sa iyong pang-araw-araw na buhay na nakakaapekto sa iyong pagtulog at nakakatulong sa iyong simulan ang araw nang mas masigla sa pamamagitan ng mga bagong tunog ng alarma at mga matalinong relo. Bukod dito, ang application na inaalok ng isang dayuhang developer para sa mga Android device ay ganap na libre na may suporta sa wikang Turkish.

Download Sleep Better

Kung sa tingin mo na ang mga application sa kalusugan at sports sa iyong smartphone ay nagdaragdag ng kahusayan sa iyong buhay, ang Sleep Better ay nag-aalok ng higit pa kaysa doon at lumalabas bilang isang mas nako-customize na platform sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa lahat ng mga application na ito.

Kung titingnan namin kung ano ang maaari mong gawin sa Sleep Better, una sa lahat, nag-aalok ang application ng napakataas na kalidad ng pagsubaybay sa pagtulog. Ang iyong oras ng pagtulog ay itinatala nang hiwalay, kasama ang mga yugto nito, na nagpapahintulot na regular itong masubaybayan. Maaari mo ring subaybayan ang mga yugto tulad ng mahinang pagtulog at malalim na pagtulog gamit ang Sleep Better, at sukatin kung paano makikita sa iyong pagtulog ang iyong mga gawi na may papel sa iyong kalusugan sa iyong buhay. Para gumana nang husto ang Sleep Better, kailangan mong iwanang bukas ang application sa tabi ng iyong unan. Sa ibang pagkakataon, kung gusto mo, maaari mong ilagay ang iyong sariling data at suriin kung ano ang nakakaapekto sa iyong pattern ng pagtulog. Sa puntong ito, ang application ay nagtatanong sa amin kung ang mga kaliskis tulad ng paggamit ng caffeine, sports routine, pag-inom ng alak at antas ng stress ay dapat ipasok, at ipinapakita kung paano ang lahat ng ito ay sumasalamin sa iyong kalusugan sa pagtulog.

Kasama rin sa mga extra ng Sleep Better ang mga dream journal. Maaari mong i-record ang mga kakaibang panaginip na higit pa o hindi mo naaalala kapag nagising ka sa umaga, sa seksyon ng pangarap na talaarawan ng application at gumawa ng mga positibo o negatibong komento. Ang seksyon ng pangarap na talaarawan ay nilikha sa isang talagang kapaki-pakinabang na paraan para sa mga taong madalas mangarap at nahihirapang alalahanin ang kanilang nakikita.

Salamat sa pagpipilian sa pag-filter sa application, kung lumikha ka ng iyong sariling iskedyul, makikita mo kung paano makikita ang iyong mga gawi sa pattern ng iyong pagtulog pagkatapos ng isang tiyak na tagal ng panahon. Halimbawa, pagkatapos i-activate ang filter sa isang partikular na petsa, makikita mo kung paano nakakaapekto ang pagkonsumo ng caffeine sa iyong pagtulog. Ang Sleep Better ay nag-aalok ng isang tunay na matagumpay na ulat sa pagsusuri sa ganitong kahulugan. Dahil ang disenyo ng interface ng application ay napakakomportable at naka-istilo, nagiging napakadaling mahanap ang anumang nais mong tingnan sa loob ng application. Bukod dito, na may ganap na suporta sa Turkish, hindi ka mawawala sa application.